光之語工作室

去考心理諮商系，到底我內在的渴望是什麼呢? Seeker

那我一直在掙扎的又是什麼? Narrowness

＂這張卡顯示有一座塔被燒燬了、被摧毀了和被吹散了。有個男人和女人從塔上跳出來，並不是他們想要這樣做，而是他們別無選擇。塔的背景是一個透明的、靜心的人像，代表觀照著意識。 ＂

想像體內有男人的元素，也有女人的元素，陪著我經歷現在這一段的，超速行駛，在人生的道路上。卡說他們別無選擇，恩，也就是說，當我選擇了這三個月要如此生活時，其實我已經別無選擇了，那麼可以做的事情就是不停觀照自己的意識。什麼引發我的信念，什麼導致我做決定...。

＂如果你注意去觀察所有的人，如果你很深入地去觀察你自己，你將會感到很驚訝，所有你的活動都能夠縮小成一個來源，那個源頭就是你害怕你的單獨。其他的每一件事都只不過是一個藉口，真正的原因就是你發覺你自己非常孤單。＂

這很有趣的一件事，昨晚突然體驗到，若是有人要離開我，我真的會很不知道該如何自处，馬上會變的不自在，很不舒服，或許吧，內在真的怕孤單。就像有人告訴我的，這麼忙錄，或許都是怕孤單吧！！

＂就以你現在的方式存在著，你不能夠說你存在，你並沒有一個「本性」，你是一個菜市場，那裡有很多聲音。如果你想要說「是」，就會立刻有「不」的存在，你甚至無法很全然地說出很簡單的「是」這個字……以這樣的方式，快樂是不可能的。不快樂是一個分裂的人格自然的結果。＂

說的沒錯，每當我做一件事，腦袋中就會有很多小聲音，到底要往東、或是往西呢！？好像這樣走也有好處、那樣走也要付代價，到底什麼才是＂對＂的方向呢！？

主牌共有22張

這是我最愛的一副塔羅牌，與傳統不同的是，它是透過圖像，達到與潛意識溝通的效果，準嗎!?
心誠則靈，其實，所有的答案我們都是知道的，只是，要找出來而已..........。

"你知道有多少人因為工作負荷過重，同時接下很多工作，有「太多球在空中」，然後突然病倒，弄得必須撐拐杖？那真的是「時機不對」，就像圖中這個「一人樂隊」，下面有一隻猴子正拿著一支針要刺破那個人腳踏的皮球。這張牌所顯示的壓力的品質有時候也會發生在我們身上，尤其是完美主義者特別容易受害。"

我好像就即將處於這種狀態，不過內心很清楚知道，這是我選擇的，也是我要的。其實早就知道我並沒有那麼特別，所有的事情若是沒有我，照樣會發生。不過，換各角度想，我也是有使命的，雖然不是特別的ONE，但也是那件事情的ONE，就像所有的事，加上我，就可以有加分的效果。而這張牌，或許是要我，在面對壓力的同時，記得照顧好自己，就像奧修說的"去散散步，買一些花，為自己準備一頓簡單的晚餐，任何「不重要」的事都可以，只要使你自己遠離那隻猴子！"。

"在我們的社會裡，尤其是男孩子都被教導說不能哭，當他們受傷的時候要表現出一副很勇敢的樣子，不能顯示出他們在受苦。女人也可能掉進同樣的陷阱，因此我們所有的人都曾經覺得要活下去的唯一方式就是封閉我們的感情，好讓我們不會再度受傷。當我們的痛苦非常深的時候，我們或許會試著去隱藏它，使得甚至連我們自己也不知道，這樣做可能會使我們變得凍結、僵硬，因為在內在深處我們知道說，只要那個冰塊有一個小小的破裂，我們的傷口就會再度浮現。在這個人的臉上所呈現出來的彩色的眼淚可以打破這個封閉。眼淚！只有眼淚，具有將那個冰塊融解的力量。哭是沒有問題的，沒有理由要為你的眼淚感到羞恥。哭泣能夠幫助我們放掉痛苦，能夠使我們對自己溫和一點，最終能夠幫助我們治療。"

在課程中、溝通很多時候，都會支持我們去面對傷痛，去哭泣，用淚水洗淨傷口，用哭泣淨化心靈。每次過程結束後，我都看到更明亮的雙眼，那是靈魂被淨化後的模樣。對我來說，似乎，哭泣漸漸困難，並非失去流淚的能力，似乎更像是找不到理由讓眼淚流出來，或許，融化冰山其實不需要理由吧。

就像我最近的體驗，需要一個時間跟空間，讓自己單純的像個孩子，對世界充滿好奇與探索；全然的信任及失控。WELL，是時候出去走走，任心性自己發揮吧。 
就好像老人與蚱蜢，老人的經歷加上蚱蜢的活力，充滿失衡卻又自在的力道耶。

"「孤單」是別人的不存在。 而「單獨」是和自己的存在在一起。單獨是非常正向的，它是一個「在」，洋溢的「在」，你非常充滿著「在」，所以你可以用你的「在」充滿著整個宇宙而不需要任何人。"

不能忍受孤單而到處找人陪伴，其實最終還是孤單，畢竟，外面的世界沒有別人!!

"果實永遠都是成熟的，你只需要湊足勇氣去進入你內在的森林。"

修練實在太困難了，我根本經不起挑戰。每當以為自己準備好了，其實，痛苦一直跟隨，越學越深，越痛苦。每個人都覺得我夠成熟，有力量，只有我知道，那份卑微弱小的體驗，怎麼樣也長不大哪。

"去幻想一些赫赫有名的前世或許是件很愉快的事，但它只不過是一個分心。真正的要點是要去看，並且了解我們生生世世的「業」的模式，以及它們的根。「業」無止境的重複循環一再地讓我們掉進無意識的行為裡。（註：「業」（Karma）是由一個人的作為所產生出來的力量，那個力量會延續到未來。當你變得有覺知，你就可以不再掉進舊有的行為模式，「業」的延續力量就會消失了。） "

嗯嗯嗯，不管做幾次的深層溝通，不斷探求原點所做的決定，重新更改命運的DNA，若沒有醒覺、覺知，那一切的努力最後都還是會落入無意識的循環。重點是生命中的每一刻，都醒覺，養成習慣，讓醒覺成為命運的DNA.......。

"偶而誤入歧途的話，那也是很自然的，只要從它學習，然後繼續你人生的旅程，利用那個教訓來使你自己不再犯同樣的錯誤。"

總是，為了自己沒做到承諾，充滿罪惡感、懊悔。今天，去體驗那部份，停看選擇做吧，體驗學習，然後下一步，生命，是用來創造的、不斷向前的，或許，這是要我能夠，放下重擔吧!!

"在剛開始的時候是自然的，在結束的時候也是自然的，所以為什麼在中間的時候你要做出那麼多無謂的紛擾？為什麼在中間的時候要變得那麼擔心、那麼焦慮、那麼有野心？為什麼要製造出那麼多的失望？而我們的整個旅程就是由空無到空無。"

如果是醬子，不禁想，我來的時候兩手空空，最後走的時候也會兩手空空。但是，過程中還是會想要豐盛富足呀，還是要賺錢養活自己呀。如何能夠一直淨心在空的狀態呢!?或許那種沒有方向感、抓不住東西的狀態，是我最害怕的存在，就像看完自己的負債狀況後，無法放心相信錢自然會來，反而是越來越焦慮越來越煩燥......。看來，今天真要好好體驗呼氣與吸氣間的律動吧。

"整個存在都在等待適當的時機。甚至連樹木都能夠知道這一點，什麼時候應該開花，什麼時候應該放掉所有的葉子，而赤裸裸地矗立著，頂住上面的天空。當它們赤裸裸的時候，它們還是很美的；它們在等待新的樹葉，它們非常信任著當舊的葉子掉光後，不久之後，新的就會長出來。"

耐心，WELL，真是有趣。昨天才聽到類似的主題，今日就抽到這張。也許當我什麼都做了之後，剩下的也只有耐心了。是我的畢竟會是我的，結果一定會發生。就像月亮陰晴圓缺，只是個循環罷了。只是在等待的過程，如何持續保持警覺、滿足，而不是去焦慮，真的是很大的功課吧。總之，那就繼續鍛鍊我的耐心囉。

"它以雙手握住水晶來作為象徵，水晶本身代表清晰，那個清晰來自超越所有的二分性。"
超越所有二分性，意思是超越所有對錯、是非、善惡、好壞...等的二分法嗎!?在黑與白之間的灰階，才更是人生中的一切吧。或許我的生命，太習慣於用兩種方式來評斷，卻忘了事件本身乃是中立，一切都是灰階、都是渾屯哪。

火之后非常富有，她是一位不折不扣的皇后，所以她有能力給予。她的給予無需保留，她不需要將某些東西留下來作為以後之用。她毫無限制地分送她的財寶，歡迎所有的人都來分享圍繞在她周圍的豐盛、富饒、和光。

當你抽到這張牌，它建議你處於同樣的情況，在那個情況下，你可以有機會去分享你的愛、你的喜悅、和你的笑聲。在分享當中，你會發現你甚至覺得更充滿。

禪宗說，如果你拋棄掉知識，如果你拋棄別人所給你的，你的存在將會具有一種完全不同的品質，那就是「天真」。 
從很深的人生體驗中所產生出來的天真就像小孩一樣，但他並不是幼稚的。在充分生活過之後，仍然保有的天真是具有一種智慧和能夠接受生命多變的品質。

還是一樣，放開手，我擁有全世界。去看我所執著的東西以及執著時我的感覺，鬆開緊抓，然後去感覺那個分享所能夠帶給我的自由和開闊的胸襟。WELL...傷腦筋，什麼事我都聯想到跟親密關係有關，到底何時才要走出來!?